たるみの話

日常生活においてあまり【たるみ】というのを気にしてないとは思いますが、些細なことで『たるみ』というのは感じるものです。
ですので『たるみ』のサインを見逃さないようにしましょう。
『たるみ』のサイン・・・サインというのはどんなものがあるのでしょう？
例えば・・・
・頬を指で押して話した時に戻りが遅いとか、顔についた枕の跡が消えない、または写真を見てみたら
昔と比べて輪郭がぼやけて見えるとか、二の腕が腕を振ると昔には感じられなかった『ぷるぷる』、
お腹周り、背中など以前より掴めるような感覚になったなど、身体に関するたるみのサインは本当にいろいろです。
身体のたるみも怖いけど顔のたるみはいつでも見えるからもっともっと怖いですよね。
年齢を重ねるにつれて重力に従うかのように落ちてくる頬、このたるみこそ老け顔の大原因・・・。
しかし重力に従ってばかりはいられません！！逆らってなんとか最小限にとどめたいと思うのが女心！！
鏡を使って簡単に肌のたるみをチェックしてみましょう。
鏡を見た時に、小鼻の脇の頬のあたりの毛穴が楕円形になってり、広がってたり、目立つようになっていたら要注意！！
頬を軽く引っ張った時に毛穴が目立たないようだったら肌がたるみ始めているということ。
『たるみ』というのはいきなりはやってきません。
徐々～に徐々～に、しかも確実に・・・やってきます。
ですので小さなサインでも見逃さないよう日頃のケアがたるみ解消の第一歩に！！

【たるみ】というのはどんな時に感じたりしますか？
夜乗った電車の窓ガラスにうつった自分の顔を見ると何故かものすごく老けて見えます・・・。
あれって一体なんなんでしょうね！？でも窓ガラスにうつった自分の顔こそたるみきってるのが出ている顔なんですよ。
でも、『きっと気のせい！窓ガラスだから！影が映っているだけよ！』と思って放っておいたりして（笑）
でも決して気のせいではないんですよね・・・。
だって周りにいた一緒に窓ガラスにうつっていた女子高生の顔とか・・・全然たるんでなかったですもん。
実際の見た目と同じようにうつってたように思えます。
窓ガラスにうつっていた自分の顔は気のせいじゃなく、たるみが浮きだった自分の顔でした。
影こそがたるみの跡なんです。 恐ろしいです。
なんで電車の窓ガラスに自分のたるみきった顔が明らかに映っているのでしょう？
でも悲観しませんよ。これは自分の今の姿を認識できるチャンスの時だと思ったからです。
このチャンスは是非逃さずに生かします。
そのまま【たるみ】を放っておいてケアも何もしないでいたら、どんどんたるみは進行していくだけ。
その時になって泣きを見てももう遅いかも・・・。（もうすでにヤバイけど。）
気づいたその時点からケアさえしてあげれば・・・いずれ・・・徐々にではありますが・・・
きっと解消に向かっていくと信じています。
その時、電車の窓ガラスに映った自分の顔を見て喜びを感じるようになってるといいな・・・！
ついつい電車に乗るたびに自分の顔を見て笑顔が出てくるようになるはず・・・！！。